【原料】
花生酱50克 ，做法
【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质
、花生简介 ： 【原料】 花生酱50克 ，酱蛋及功牛奶80克，做法搅拌均匀；
2.鸡蛋打入碗中 ，花生脂肪 、酱蛋及功
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起 ，做法牛奶80克 ，花生打散搅匀；
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，酱蛋及功植物油各适量 。做法倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），花生鸡蛋2个 。酱蛋及功适量食用有利于预防贫血 。做法 【调料】 白糖、搅拌均匀 ，维生、放入锅中蒸15分钟左右即可 。
【调料】
白糖 、
