2 、分钟剁椒80克 、快手盖上保鲜膜 ，菜萝米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1 、卜剁在剁椒中放入白萝卜碎 、椒蒸放入微波炉中，文鱼取出撒上葱花即可 。分钟三文鱼擦干水分放入盘中。快手

　　4 、菜萝香葱切成葱花待用 。卜剁蒜20克、椒蒸白萝卜削皮剁碎 ，文鱼调至蒸鱼档 ，分钟

　　3、快手鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的菜萝剁椒，姜10克、

　　材料 ：三文鱼肉400克、姜末、姜切末  ，生抽1.5汤匙 、

生抽、香葱适量 、麻油和米酒拌匀 。麻油1汤匙、3分钟蒸好后，蒜、蒜末、白萝卜80克、