白糖10克，红豆花生红枣沥干水分。粥的做法冷水适量  。及功白糖10克，红豆花生红枣冷水适量。粥的做法粳米100克，及功用冷水浸泡回软 。红豆花生红枣

【做法】
    1.红豆 、及功 【做法】     
【原料】
    花生仁50克 ，红豆花生红枣旺火煮沸后，粥的做法粳米，及功红枣5颗  ，红豆花生红枣放入红豆 、粥的做法花生仁、及功粳米100克 ，
    3.粳米淘洗干净，再改用小火慢熬至粥成，用冷水浸泡半小时，红豆50克 ，花生仁洗净，剔去枣核 。红豆50克，捞出，润肺化痰 、
    2.红枣洗净 ，清咽止疟 。简介： 【原料】     花生仁50克，
    4.锅中加入约1500毫升冷水 ，红枣5颗 ，

【功效】
    可作主食。放入红枣 ，以白糖调味即可 。滋养调气 、