蜂蜜2大勺。南瓜

花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜红枣  、花生红枣南瓜切成2半，南瓜转小火煮10分钟。花生红枣红枣4粒 、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣放入花生 、南瓜大火煮滚后，花生红枣花生米20粒、南瓜

　　4、花生红枣

　　3 、南瓜锅中倒入适量清水 ，花生红枣

　　2、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。枸杞15粒、

　　做法 ：

　　1、枸杞 ，

　　原料：小南瓜1/2个  、